Por Elena Kalinnikova.

El programa de hoy va a ser sencillo y a la vez transformacional para todos aquellos que se atrevan y se propongan a tener un verano diferente, un verano de cambios, donde los pequeños pasitos os lleven con el tiempo a una vida de mayor calidad, y en consecuencia, a una ma...

Por Elena Kalinnikova.

Recientemente todos hemos oído hablar de la aparición de la aurora boreal en los lugares más sorprendentes.

Este hecho fue mi inspiración para el programa de hoy.

Por Elena Kalinnikova.

La osteopatía es un tipo de medicina alternativa que enfatiza la manipulación física del tejido muscular y óseo.

Por Elena Kalinnikova.

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El viejo modelo de considerar al ser humano únicamente como una máquina está agotándose. Nuestra visión materialista de la vida ha experimentado un ...

Por Elena Kalinnikova.

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Si está usted experimentando dolor en el pie, concretamente en el dedo gordo y/o sus proximidades, es posible que se pregunte si se trata de un dolor...

Por Elena Kalinnikova.

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Pues hace unos días César me has dado una idea maravillosa para el tema de éste programa,así que vamos a hablar de un tema que es muy útil y está e...

Por Elena Kalinnikova.

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Muchas mujeres en todo el mundo sufren desajuste hormonal, desde el molesto síndrome premenstrual hasta todos los síntomas asociados a la menopausia.

Por Elena Kalinnikova.

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Como ya estoy recibiendo peticiones de los seguidores del programa sobre cómo pueden prepararse para lucir un cuerpo bonito en verano y perder un p...

Por Elena Kalinnikova.

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La ayahuasca tiene un origen milenario entre las culturas del Amazonas de Perú,Venezuela,Colombia,Bolivia,Ecuador y Brasil.​ Varias culturas y trad...

Por Elena Kalinnikova.

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La alimentación intuitiva es un enfoque de alimentación basado en escuchar y responder a las señales internas del cuerpo en lugar de seguir reglas...

Por Elena Kalinnikova.

La celidonia es una planta que aporta múltiples beneficios para el ser humano aunque resultar peligrosa por su contenido en alcaloide. Considerada «planta milagrosa» por curar verrugas y cerrar heridas de forma rápida y eficaz.

Por Elena Kalinnikova.

Una ración media de guisantes tiene casi tanta proteína como un huevo entero, menos de un gramo de grasa y nada de colesterol. Los guisantes tiernos resultan especialmente adecuados en las épocas de crecimiento, gestación, infancia y adolescencia, y para la renovación celu...

Por Elena Kalinnikova.

Sobre el origen del ajo negro se han dicho muchas cosas. Una versión muy extendida es que se descubrió casi por accidente, cuando un investigador japonés, mientras buscaba la manera de hacer más digestivo el ajo, dio con el secreto. Exponiendo el ajo a humo de madera, se d...

Por Elena Kalinnikova.

El shilajit, un musgo empleado en la medicina tradicional ayurveda y tibetana, originario de Himalaya es cada vez más popular en Occidente tras comprobarse los beneficios para la salud que se atribuyen a su consumo.

Por Elena Kalinnikova.

El café es una de las bebidas más consumidas, sin embargo, muchas veces pedimos un café en un bar y no sabemos lo que estamos tomando. El café verde y el café negro tienen su origen en los granos de la planta del café, pero ambos pasan por un proceso distinto antes de su c...

Por Elena Kalinnikova.

Hoy vamos a tener un programa muy especial y realmente fascinante, que se va a parecer más bien a una novela policíaca y os va a quitar el aliento si os dais cuenta de lo ocurrido y sacáis vuestras propias conclusiones de ésta historia, que ocurrió en el año 2015.

Por Elena Kalinnikova.

En sánscrito, la palma de coco es conocida como «kalpa vriksha», lo que significa «el árbol que da todo lo necesario para vivir», ya que todas sus partes se pueden usar.

Las palmeras producen cocos hasta 13 veces al año y toma un año para que se maduren. Un árbol completa...

Por Elena Kalinnikova.

Hoy vamos a hablar de una perspectiva diferente de ver a la enfermedad, de un tipo de medicina biológica alemana, que yo, personalmente, comparto ésta visión y he podido comprobar en muchos pacientes míos y también en mi misma a la hora del diagnóstico, que este modelo es ...

Por Elena Kalinnikova.

Hoy os voy a descubrir un gran secreto para TENER LA SALUD y mejorar la calidad de vida. Normalmente no se hace mucha publicidad de éstas cosas, así que es «un secreto a voces».

Pero los que probéis éstos aparatitos vais a experimentar una mejoría muy notable en vuestro ...

Por Elena Kalinnikova.

Antes de empezar el programa de hoy, quisiera felicitaros a todos con el Día del Amor, el más romántico de todo el año. Y me gustaría regalaros algo tan especial, como a la vez fascinante y súper útil y eficaz, como el hongo Cordyceps.

Es uno de mis suplementos estrella f...

Por Elena Kalinnikova.

Vamos a terminar de hablar de las plantas silvestres comestibles y os voy a presentar a mi favorita. Me encanta esta planta porque es inconfundible y súper poderosa y crece en todas partes y le gusta a los niños para jugar y a muchos mayores también porque probablemente, ...

Por Elena Kalinnikova.

En el programa de hoy vamos a hacer un recorrido por las plantas silvestres comestibles que crecen en el terriorio español y los que destacan sobre todo por sus aportes nutricionales y usos medicinales.

Por Elena Kalinnikova.

Las plantas silvestres comestibles eran la base de la alimentación de nuestros antepasados. Muchas plantas que hoy consideramos silvestres, antiguamente se cultivaban y se consumían de forma habitual.

Por Elena Kalinnikova.

En éste programa vamos a hablar de una creciente tendencia que he podido observar en la población de personas mayores de 50 años.