En este episodio de Vida Sana, César Vidal y Elena Kalinnikova explican cómo el escaramujo —o rosa canina— puede convertirse en un remedio natural eficaz para aliviar el dolor y la inflamación de las articulaciones, gracias a su alto contenido en galactolípidos y vitamina C.

Elena detalla los beneficios demostrados por la ciencia, cómo preparar el polvo de escaramujo en casa y la forma adecuada de consumirlo para reducir el uso de analgésicos.

También subraya la importancia de cuidar el intestino y apostar por métodos naturales y seguros para mejorar la salud articular.