Elena Kalinnikova profundiza en las conexiones entre la alcalinización del cuerpo y la respiración holotrópica, destacando sus beneficios y aplicaciones en el ámbito de la salud mental y emocional.
A lo largo de su exposición, explica cómo ambas prácticas pueden integrarse de forma complementaria para promover un mayor bienestar físico y psicológico.
Asimismo, ofrece un recorrido por la historia y evolución de la respiración holotrópica como herramienta terapéutica, abordando su fundamento teórico y su uso en contextos de transformación personal.
El análisis incluye una descripción detallada de la estructura de las sesiones, así como las principales contraindicaciones que deben considerarse antes de su práctica.
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